Dotar os participantes dos conhecimentos que permitem introduzir o verdadeiro conceito de Ergonomia nos seus Postos de Trabalho, bem como no seu dia a dia.

1 - Homem-Máquina

Ergonomia: Conceito, Objectivos e Metodologias;
Noções de Fisiologia (Trabalho Muscular);
Antropometria;
Concepção de Postos de Trabalho;
Concepção de Equipamentos de Trabalho;
Interface Homem-Máquina.

2 - Espaço-Ambiente

Fatores Ambientais de Incomodidade: Ruído (Tarefas que requerem Concentração e Sossego), Vibrações, Ambiente Térmico e Qualidade do Ar;
Sistemas de Iluminação: Tipos, Parâmetros e Unidades de Medição, Equipamentos de Leitura e seus Princípios de Funcionamento, Efeitos sobre a Visão, Critérios para Avaliação do Risco, Medidas de Prevenção e de Protecção, Parâmetros Básicos de Dimensionamento de Sistemas de Iluminação Artificial (Localização, Intensidade Luminosa, Selecção de Armaduras), Critérios de Manutenção e Limpeza de Sistema de Iluminação, Níveis de Iluminação Recomendados e Normas Técnicas;
Trabalho com ecrãs de Visualização: Riscos, Medidas de Prevenção e de Protecção, Legislação.


3 - Organização do Trabalho

Organização do trabalho: conceitos, metodologias e critérios de avaliação de riscos associados à:
Carga Física de Trabalho (Esforços, Posturas, Trabalhos Sedentário e Trabalho em Pé);
Carga Mental de Trabalho (Trabalho Monótono e Repetitivo), Organização do Tempo de Trabalho (Trabalho por Turnos e Trabalho Nocturno).

Cumulativamente, os Formandos devem possuir:
a) Habilitações académicas ou experiência profissional considerada suficiente pela Coordenação do Curso;
b) Computador com acesso à Internet em banda larga;
c) Conhecimentos e prática de informática na óptica do utilizador, em ambiente Windows;
d) Prática de utilização de browsers de navegação na WEB;
e) Conta de correio eletrónico activa, bem como prática e hábito diário na sua utilização;
f) Disponibilidade de, mais ou menos, 2 horas por dia para:
? Participação nos Fóruns de Discussão;
? Realização do auto-estudo dos conteúdos disponibilizados online pelo E-Formador;
? Cumprimento das tarefas determinadas pelo E-Formador;
? Elaboração das auto-avaliações e avaliações formativas e sumativas.